衡阳配资网

欢迎来到食品行业网, 用户名: 密 码: 免费注册 设为股票配资 | 加入股票网
食品行业网

业内动态 外贸股票论坛 安全质量 技术股票论坛
统计数据 企业快报 致富之路 股票 配资
标准法规 市场配资平台 展会炒股配资 食品在线配资

·配资 分类 配资 列表 配资 报价
·供求分类 供求列表 报价列表
·企业分类 企业列表 生产型企业
请输入企业关键字:  热门搜索:葡萄酒企业 食品加工 食品机械 配料添加剂 生产型企业 按地区查找
食品行业网 >> 食品在线配资 >> 股票 配资 >> 配资 营养 >> 富含微量元素的水果

配资 营养

富含微量元素的水果
【食品行业网】 来源:泉州网 时间:2019-01-25 【打印】【关闭】【股票网 本页
人参果中的硒元素含量很高,食用后有助于提增人体免疫力,并有生津止渴、补脾健胃等食效,可生食也可热烹成菜

人参果
人参果,学名为南美香瓜茄,也有长寿果、凤果、艳果等别称。这是一种原产于南美洲的水果。这种水果没有核,外形多呈现为椭圆形状,果肉尝起来清甜多汁。

人参果中富含高蛋白质、多种维生素及多种微量元素,如硒、钼、钴、铁、锌等,其中以硒的含量尤为高。由于硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,可保护心血管等脏器,且能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,因此食用人参果有助于增强机体对疾病的抵抗力。另中医认为,人参果还具有生津止渴、补脾健胃等功效,食用后对肠胃和脾脏有不少益处。同时,因为人参果中含有许多液态营养物质,能够有效缓解口干舌燥。而人参果中含有的纤维素,则能够促进食物的消化吸收,起到增加食欲的效果。同时,由于人参果是一种低糖的水果,食用后还有降血糖的效果。除此之外,人参果也有抗衰老、抗肿瘤、稳定血压、预防糖尿病、强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。

除了生食之外,人参果也可以拿来进行炸、炒、焖、炖等热烹处理。果肉还可以用于加工制成果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。若是要把人参果拿来入菜烹调,其适合与肉材搭配烹炒,还可以与海鲜,如与鲜虾一起焖烧成菜。另外在制作一些主食时,也可把人参果加入其中。例如在煮粥时,大厨王星师傅介绍,就可以用大米搭配人参果来炖煮成热甜粥食用,这一粥品不仅口感清爽,还有暖胃、护肠道的食效。

如何挑选人参果?王星介绍,如果想要挑选成熟一些的人参果,可观其表皮是否呈现为金黄色,且带有一些紫色条纹。同时,品质较好的人参果,外观看上去是较为饱满圆润的,表皮带有一定的光泽度,闻起来带有清香味。如果喜欢果肉脆一些,王星建议,可以挑选表面带有的紫色条纹较少,且个头较小的人参果,其通常会呈现为脆甜的口感。而如果是果皮较白、个头较大且条纹较多的人参果,吃起来则会较为绵口一些。□本报记者 陈士奇 文/图
【正文完】
食品配资 库】【食品企业库】【食品供求炒股配资

股票 配资

更多>|
配资 菜谱
配资 瘦身
配资 保健
配资 营养
·素食者容易缺乏哪些营养素?科
·控油大作战!营养专家教你科学
·肝病患者可多吃这些水果 葡萄
·水果生吃好还是熟吃好?常见的
·2月“科学”流言榜破解新冠肺
·健脾化湿,清热消滞 试试这杯
·东方时评丨别迷信“自制75度
·专家:病毒通过衣物传染几率极
·咖啡、茶、葡萄酒什么时候喝?
·世卫组织:酒精无法拯救被新冠
·不能乱服用!这些患者适合吃三
·补对身体选对药!误用参类药 
·酒精+84消毒液? 小心消毒
·75%的酒精能用矿泉水瓶装吗
·病毒能否在超市的肉菜上存活?
·居家安全使用酒精、84消毒液

性爱保健配资网 :看男女用食疗保持性配资官网 持久温馨

最新在线配资

更多>|
·李先生牛肉面大王捐赠物资280万,情暖战疫逆
·舟山27家重点水产企业产能释放总体在60%以
·江西高院发布10起涉野生动物犯罪典型案例
·信阳市固始县王脑村:蔬菜基地春潮涌
·不负春光不误时 天津春播农作物超30万亩
·浙江淳安:春茶采摘时 志愿者来帮忙
·快递企业严防酒精类物品寄递 严防以消毒物品名
·一封来自孝感的感谢信 开州26户果农捐赠32
·石家庄欧亚酒店用品展砸百万迎春,消息是真是假
·为所爱尽所能!完达山引领乳业为国民供给营养!
·走进肯德基,遇见春天里的“她力量”
·新希望乳业推出三八“姐姐节”,尽显巾帼初心
·正皓茶“百万关怀计划”坚定经销商抗疫信心
·最具仪式感的浓香白酒,首推双沟紫陶坊酒!
版权与免责声明
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网配资开户 ,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请配资开户 客服
回到顶部 关闭窗口